Leçon 8, Texte
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2026-07-09
原文
精读笔记
【新大学法语 2】Leçon 8 Texte - Les bons gestes pour protéger notre planète et notre corps | 精读笔记 | 逐句分析
Les bons gestes pour protéger notre planète et notre corps
保护我们的星球和我们身体的行动
- geste n.m. 行动；动作
- planète n.f. 星球
Avec le développement plus rapide dans le monde entier, notre planète se trouve dans un état assez catastrophique : la pollution est présente dans tous les domaines, telle que l'eau polluée, l'effet de serre... et l'épuisement des énergies. 随着世界更加迅速的发展，我们的星球处于比较危险的状态：各个领域的污染，例如水污染、温室效应……以及能源枯竭。
【词汇】
- entier, ère adj. 全部的；完整的
- catastrophique adj.灾难性的
- pollution n.f. 污染；弄脏
- présent, e adj.目前的；在场的
- pollué, e adj. 被污染的；被弄脏的
- effet n.m. 效应；效果
- serre n.f. 温室
- épuisement n.m. 枯竭；耗尽
- énergie n.f. 能源
【结构】
- Avec le développement
- plus rapide
- dans le monde entier,
- notre planète se trouve
- dans un état assez catastrophique :
- la pollution est présente dans tous les domaines,
- telle que
- l'eau polluée,
- l'effet de serre...
- et l'épuisement des énergies.
- telle que
Et nous, en tant qu'habitant de la planète, qu'est-ce que nous pouvons faire quand on est à la maison? 而我们，作为这个星球的居民，当我们在家里时，能做些什么呢？
- en tant que… loc.conj. 作为
Dans la chambre
在卧室里
Nous devons penser à aérer régulièrement la chambre, cela peut éviter d'avoir trop d'humidité dans la pièce et on se sentira mieux après! 我们要想着经常给房间通风，这样可以避免房间里太潮湿，我们也会感到更舒服一些。
- aérer v.t. 使通风
- régulièrement adv. 经常地;有规律地
- éviter v.t. 避免
- humidité n.f. 潮湿；湿度
Voilà un geste très simple pour ne pas utiliser trop d'énergie. 这便是一个避免使用过多能源的简单行为。
Il ne faut pas mettre le chauffage trop fort: la température idéale pour bien dormir ne doit pas dépasser 22 °C. 不要把暖气开得太足：睡眠时理想的温度不应超过 22 摄氏度。
- chauffage n.m.暖气，供暖
- dépasser v.t. 超出；优于
On doit épousseter régulièrement la poussière et passer l'aspirateur au moins une fois par semaine. 我们要经常除尘，至少每周做一次吸尘。
- épousseter v.t. 除尘
- poussière n.f.灰尘
- aspirateur n.m. 吸尘器
On verra que l'air sera beaucoup plus agréable à respirer. On fait d'une pierre deux coups : économiser de l'énergie et protéger notre corps. 这样呼吸的空气会更加清新，既节约电能又保护身体，一举两得。
- air n.m. 空气；空中
- respirer v.i. 呼吸；吸入
Il nous faut encore veiller à toujours éteindre la lumière quand on sort de la chambre... ! 我们还要注意的是，离开房间时要随手关灯！……
- veiller v.i. 熬夜；守夜
- veiller à 注意
- éteindre v.t. 关（灯，收音机）；熄灭
- lumière n.f. 光亮；阳光
Dans la salle de bains
在浴室里
Il vaut mieux prendre une douche plutôt qu'un bain! 最好是洗淋浴而不是盆浴！
- valoir v.i. 价值
- il vaut mieux + inf. 最好做…（无人称句型）
- douche n.f. 淋浴
- plutôt que 而不是
- bain n.m. 盆浴
Une douche consomme beaucoup moins d'eau qu'un bain. 淋浴所使用的水比盆浴少很多。
- consommer v.t. 消费
Et n'oubliez pas de fermer le robinet quand on se savonne ! 并且不要忘记，在擦抹肥皂时关闭水龙头。
- fermer u.t. 关闭
- robinet n.m. 水龙头
- savonner v.t. 涂抹肥皂
- se savonner v.pr. 给自己涂抹肥皂
On doit bien fermer le robinet aussi quand on se brosse les dents ! 刷牙时，也应该关闭水龙头。
Dans la cuisine
在厨房里
Il nous faut préparer au moins deux poubelles pour les déchets : l'une pour les déchets non recyclables et l'autre pour les déchets recyclables. 我们至少要准备两个垃圾桶：一个用于不可回收的垃圾，另一个用于可回收的垃圾。
- poubelle n.f. 垃圾桶
- déchet n.m. 垃圾；废物
- recyclable adj. 可再生的
On comprendra ainsi qu'on ne jette pas les épluchures de fruit et une bouteille d'eau dans la même poubelle. 这样我们就明白了不能把果皮和水瓶扔在同一个垃圾桶里。
- épluchure n.f. （果）皮
- bouteille n.f. 瓶子
Après avoir lavé des fruits ou des légumes, on peut utiliser cette eau pour arroser les plantes dans le jardin! 我们可以使用洗水果和蔬菜的水浇花园里的植物。
- utiliser v.t. 使用
- arroser v.t. 浇，浇灌
- plante n.f. 植物；花草
A propos des fruits et légumes, les personnes âgées nous disent souvent qu'il faut choisir ceux de saison, parce qu'ils contiennent moins de produits chimiques et nécessitent moins de transport, et que la plupart sont produits pas très loin, donc la pollution y est réduite. 关于水果和蔬菜，老人们经常对我们说，应该选择应季的，因为应季的水果和蔬菜里含的化学物质较少，它们也不需要长途运输，大部分是在附近生产的，因此污染也少一些。
- propos n.m. 话语
- à ~ de loc.prép. 关于
- âgé, e adj. 年长的；上了年纪的 n. 年长者
- contenir u.t. 包含；容纳
- chimique adj. 化学的
- plupart n.f. 大部分，大多数
- la plupart 大部分 作主语时，谓语动词为复数。
Sortir
外出
Quand nous voulons sortir pour aller quelque part, à vélo ou à pied, c'est le meilleur choix, si c'est un lieu proche. Autrement, il est préférable de prendre un moyen de transport en commun. 当我们外出去一个地方时，如果不太远，骑自行车或步行是最好的选择。如果较远的话，最好使用公共交通工具。
- quelque part loc.adv. 在某地
- autrement adv. 否则；不一样
- préférable adj. 更好的
- commun n.m. 大多数；大家
- commun, e adj. 公共的；一般的
Il y a bien sûr plein d’autres choses que nous pouvons faire pour protéger la planète. Ces gestes sont simples et on ayamfairAtbis les jours. 当然，为了保护星球，我们还可以做很多事情。这些做法都很简单，我们每天都可以做。
- plein, e adj. 满的；完全的
Nous devons bien comprendre que la planète est aussi notre famille, une grande famille pour toute l'humanité. 我们应该明白，这个星球也是我们的家，是全人类的大家庭。
- humanité n.f. 人类；人性